目次
トイレにこもる時間がないって最高！
15年悩んだ便秘から、毎日が楽しくなるまで♪
仕事中にトイレに行きづらく、我慢するクセがついてしまったことにより、１５年ほど便秘に悩んでいたというお客様。
当初は月に2回、現在は月に一度、腸セラピーを続けていただきながら、前向きに腸や身体、ご自身と向き合ってくださっています。
便秘のお悩みだけでなく、生活習慣や食べ方、気持ちにも変化があり、体重も8kg減。
「毎日が楽しくなった」というお客様に、これまでの変化についてお話を伺いました。
- サロンにご来店される前、どんなお悩みがありましたか？
-
たくさんありました笑
快便だったのに、今の会社に入ってから我慢するクセがついてしまい、15年くらい便秘に悩んでいました。
ひどいと４日くらい出ない日があって、お腹もパンパンで仕事に集中できない。
寝れないし、トイレにこもる時間が長いし、自律神経も乱れているし、なんか自分の性格も嫌いでした。
のろまだと言われてきたのに、せかせかしちゃうし、「やらなきゃ、やらなきゃ」と急き立てられて、常に焦りを感じていました。
- hoconicoを知ったきっかけ、選んでくださった理由を教えてください
-
病院に通っていたが、薬がどんどん増えて、どんどん強くなっていって、でも出ないという悪循環で…
「このままいったら、どうなるんだろう？」って不安になりました。
「本来の自分で出せていた身体に戻りたい！」と思って、ネットで調べていたらhoconicoさんに出会いました！
みなさんの体験談や施術など読んでみて、
「時間はかかるかもしれないが、ここに行ってみよう！」と思いました。
- 通い始める前に、不安だったことはありましたか？
-
腸とは関係なく、「車の運転が大丈夫かな？」「場所が分かるかな？」が気になってしまいました笑
あとは、「施術はどんなかな？痛いのかな？」とか、そんな不安は少しありました。
最初は緊張しましたが、実際に行ってみて、「友だちの家に行くような隠れ家的な存在」が結構好きでした。
そして宮﨑さん（オーナー）の人柄がすごく良くて、私はすごく相性が合ってたなーって思いました。
施術も帰ったらすぐに変化があって、通い出した頃から今までずっと、必ずその日のうちに排便があるのがすごいなって思っています。
- はじめて腸セラピーを受けたときはいかがでしたか？
-
「自分の腸が下がっていますね」って言われたのはショックでした笑
最初、詰まっていたところに触れられると少し苦しい感じもありましたが、「経験として楽しい！サロンってこんな感じなんだ！」っていう感じでした。
そして、はじめてマッサージを受けたときに涙が出たことを覚えています。
浄化されたというか、溜まっていたものが溢れ出した感じでした。
すごくリラックスできたし、施術後の夜には爆睡したのを覚えています。
それをきっかけに、腸のマッサージも習慣になりました。
自分の身体に接する機会をつくってもらえてよかったです。
なので、今は不安はなく、毎回わくわくしかないです。
- 施術を受けた後、身体や気持ちにどんな変化を感じましたか？
-
メンタルが前向きに、ポジティブになれましたし、昔ののろまな自分を取り戻しています笑
せかせかしなくなったし、ご飯をゆっくり食べることも意識するようになりました。
腸って大事だっていうことをすごく学ぶことができました。
トイレにこもる時間が激減したので、その分やれることが増えて、生活自体が整ってきました。
腸が整うと、いろいろなことが正常に戻ってきた感じです。
毎日が楽しくなりましたし、心がめっちゃ元気になってます。
- 便秘以外に、予想していなかったうれしい変化はありましたか？
-
お腹を意識する時間が劇的に減ったので、仕事や家事に対する集中力がアップしました。
あと、生活や食習慣も変わり、ちょっとずつ体重が減り、たぶん当時から比べると8キロ痩せました！
もうすぐ通って２年になりますが、いい感じの痩せ方ができています。
痩せてくると、いかに自分が食べてたかが、すごい分かってきますね。
食生活も質素になり、食べる量も少なくなりました。
「肌きれいですね」って言われることが増えました。
シャンプーするときに、以前はごっそり抜けていて、「絶対ハゲる！」って思っていましたが、抜け毛がかなり減って、掃除がラクになりました♪
便秘薬を捨てて、一度も薬を飲むこともなかったし、浣腸にもお世話になることがなくなりました。
あと、トイレが気になって出不精でしたが、旅行やライブに行けるようになりました！
- 通う前と比べて、「これはうれしかった」と思うことはありますか？
-
今でも仕事中に便意を我慢してしまったり、仕事の残業時間が長かったりすると便秘気味になることもあります。
でも、「ここに来れば出る！」という特効薬というか、精神安定剤みたいな感じになっています。
やっとゴールが見えてきた感じ。
トイレにこもる時間がないだけで最高！！
- 施術中やサロンで過ごす中で、特に印象に残っていることはありますか？
-
いろいろ腸や身体のこととか教えてもらって、いっぱいありすぎて…
年代が近いこともあって、ドラマの話とか懐かしい話ができて楽しかったです。
自分の身体に向き合うことをいっぱい教えてもらってうれしいです。
あと、どんなことを話しても、いつも否定せずに聞いてもらえるのがとてもうれしかったです。
- 思い切ってhoconicoに通ってみて、今どんなことを感じていますか？
-
いいことしかないです。感謝しかないです。
便秘だけじゃなく、精神的な悩みで通われている方もいらっしゃり、「やっぱりみんな何かしら悩みを抱えているんだなー 自分一人じゃないから頑張ろう」って思えたりもしました。
腸は心や自律神経にも関わっているということも知れて、私はすごく楽しく変われたと思います。
自分で整えていけたらいいなって思いますし、今やっているセルフマッサージは、一生続けていきたいと思っています。
自分のメンテナンスを毎日するようになったことも、かなり変わったので続けたいと思います。
- 同じようなお悩みを持つ方に、メッセージをお願いします。
-
1回だけだとなかなか分からないと思うので、半年とか1年くらいかけて、ゆっくり自分の身体が変わっていくことを楽しんでみて欲しいです。
長い目でみて、でも２年後、３年後には、絶対ここに来る前とは違い、いい方に変わっていると思うので、悩んでいたらぜひ通ってみて欲しいです。
とても明るく、毎回楽しく、いろいろなお話をしてくださるお客様。
中でも印象に残っているのは、セルフケアを「やらなければ」と頑張るのではなく、ご自身の身体と向き合う時間として楽しみながら続けてくださっていること。
便秘のお悩みから始まったケアが、食事や生活習慣、自分自身の身体への意識にもつながり、少しずつ「自分で整えていく」ことが自然な習慣になっていきました。
「毎日が楽しくなった♪」
「トイレにこもる時間がないだけで最高！」
そんな言葉を聞かせていただけることが、私にとってもとてもうれしく、励みになっています。
これからも、お腹の調子だけでなく、やりたいことを楽しめる毎日につながるよう、お身体の変化に寄り添いながらサポートしていきたいと思います。
