腸ブログ

便秘の方が溜め込んでいるもの

便秘の方が溜め込んでいるもの 便秘というと、腸に便が溜まっていることだと思っていませんか?実は、お腹に溜まっているのは便だけではありません。 ずっと長い間、もしかすると子供のころからかもしれませんが、無理や我慢をし続けたり、怒...
お知らせ

「自然に出せるお腹」を取り戻しませんか?

「自然に出せるお腹」を取り戻しませんか?~春こそ気持ちも心も軽やかに~ \春から始めるお腹すっきりキャンペーン/春こそ身体も心も軽やかに♪『自然に出せるお腹』を取り戻しませんか? ようやく春らしくなってきましたね🌸春は...
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お客様のうれしい変化

お客様のうれしい変化 先日、お客様がこんなうれしいお話を教えてくださいました! 3回目の施術が終わり、こんな変化が出てきたそうです。 🔶便が出る日が増えてきた。 🔶便を押し出す力がついてきて、以前より出しやすくなっ...
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お腹は確実に変化していく

お腹は確実に変化していく 腸セラピストになって、これまでたくさんのお腹に触れさせていただきました。このお腹を改善できるだろうか?と正直思ってしまうお腹もありました。でも、諦めずにお腹と向き合っていただいた方は、お悩みから解放されてご...
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春の養生 ~春はストレスが溜まりやすい季節~

春の養生 ~春はストレスが溜まりやすい季節~ 2月~4月の春、便秘にお悩みの方には要注意な季節。なぜなら春は「肝」の働きが弱まることで、いつもよりストレスが溜まりやすく、自律神経のバランスが崩れやすい季節だからです。 自律神経...
間違った腸活

サラダを食べているのに便秘が悪化する⁈

サラダを食べているのに便秘が悪化する⁈ 便秘を少しでも改善するために、便秘には食物繊維だ!とせっせと野菜サラダを食べていませんか?野菜サラダが悪いわけではありませんが、食物繊維には2種類あるため、便秘の方は食べる食材に注意が必要です...
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小麦粉を減らして腸を元気に!

小麦粉を減らして腸を元気に! 便秘、お腹の張り、ガス、下痢などのお腹の不調。これは、これまでの食生活や生活習慣の乱れ、ストレスなど様々な影響を受けた結果、もう危険!と出されている『腸からのシグナル』です。このシグナルを無視続けると、...
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頑張り屋さんほど、腸が硬く汚れてしまう

頑張り屋さんほど、腸が硬く汚れてしまう 毎日、会社で時間に追われて仕事をしている方。毎日、仕事や家事と両立しなくてはならず、なかなか自分の時間も持てない方。 気づけばほとんど席も立たずパソコンに向かい、あっという間にもう夕方だ...
お知らせ

はじめてのお客様へ

はじめてのお客様へ 当サロンにご興味を持っていただきありがとうございます。 近年、腸活ブームということもあり、腸や腸セラピーに興味を持っていただけ、とてもうれしく思います。一方で、情報があふれる中、腸活に対して誤った認識をお持...
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年末年始で太ったかも⁈ 原因はむくみ?

年末年始で太ったかも⁈ 原因はむくみ? 長い冬休みの方も終わり、ようやくいつもの日常に戻ったことと思います。 そこで、気になるのが、「なんか休み中に太ったかも…?」というのはありませんか? 12月、1月はイベントが目白押...
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